休肝日をつくってから
８月から休肝日を設けまして、
「バンドの練習の日は飲まない」という変わった決め事。
もひとつ決め事で「夜１０時以降は食べない」をやっているのですが、
まあ数日の例外を除いてどちらも守れています。
結 ...
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