変な体調

旧 11月22日 友引

年末・正月飲み過ぎで、一昨日は仕事始めの前日なので控えめにしておとなしく寝たのですが、
寝付きが悪く、睡眠に落ちません。

「あー」と思いながら明け方を迎えました。
以前はこういう時は起き出してじたばたしたのですが、最近は寝られないなら仕方ないと、
横になって目をつむっています。
で、きっと寝不足なのですが、ちっともそういう感じでなく仕事ができました。

なので、昨日は眠かろうとベットに入ったらこれがまた寝付けない。
一昨日よりはましなものの、やはり気づくと7時。

でも、今日も全然平気。

いつもはアルコール依存症の禁断症状みたいなものだと思っているのですが、
今回は様子が違います。
寝付けないようで、短く深い睡眠はとれているような。

思えば、元旦より喉が痛く風邪をひいていたようで、
それがアルコール離れと結びついてへんな症状をおこしているのかもしれません。
こんなことも素直じゃないな…。

Miércoles,seis de enero 2010

(Hatena::Diaryより転載)

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です